Mehdi, Universal Fitness, sa propre légende

L’épisode

Universal Fitness existe depuis 1978 à Lausanne. Mehdi l’a repris début 2025, après des années comme personal trainer et massothérapeute indépendant. Pas pour ouvrir une énième salle à concept, mais pour revenir aux bases : connaître les gens, leurs douleurs, leurs objectifs, et les accompagner sans les traiter en numéros. Mehdi parle de l’équilibre entre force et sagesse, du fitness comme hygiène de vie au même titre que le yoga, et de la performance dans tous ses sens, du culturiste à l’hémiplégique qui réapprend à se tracter. Il a aussi posé sa propre vision dans le club, avec une symbolique cosmique — les casiers nommés d’après les quatre-vingt-huit constellations, les lumières d’après les planètes. Pour les personnes qui envisagent une reprise plutôt qu’une création, l’épisode propose une parole rare : il n’y a pas de bon ou mauvais choix, dit Mehdi, juste le choix qu’on fait, et la capacité à nager dans ses inconvénients.

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